C’est un yoga qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries utilisant le souffle, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son (Mantras), la relaxation et la méditation.
Sa pratique active la circulation de l’énergie vitale, appelée Kundalini par les yogis, qui s’en trouve régénérée pour un meilleur équilibre physique et mental, renforçant le système immunitaire et stimulant les systèmes d’auto guérison. Sur le plan psychologique, le Kundalini Yoga fournit des techniques pour se régénérer mentalement, chasser le stress, se recentrer et se pacifier émotionnellement.

L’association Jap Dharam propose également des consultations en réflexologie plantaire et des ateliers sur le bien-être (relaxation Coréenne - relaxation profonde - auto-massage - massage crânien - massage des mains aux huiles essentielles - travail sur la posture - réflexologie plantaire - découverte des huiles essentielles appropriées à la gestion du stress...

Infos : Kundalini Yoga à Saint-Jean-de-Luz

École de Yoga, Association Jap Dharam
Centre Innova Jalday
ZI Jalday 2
64500 Saint Jean de Luz
Mob. : 06 77 13 31 01

Adhésion annuelle : 25 €
Cours collectif : 12 €
Abonnement 10 cours : 90 €

Cotisation au trimestre :
1 cours/semaine : 100 €
2 cours/semaine : 130 €

Lundi : à 9h15 - 12h45 - 18h30
Mercredi : à 12h45 - 18h30
Vendredi : à 12h45 - 18h30

* Les renseignements sur Kundalini Yoga à Saint-Jean-de-Luz sont fournis à titre indicatif. Pour toute confirmation, réservation ou autre, merci de prendre contact directement avec l'annonceur.

Hôtel réservation en ligne

à moins de 15 km

Mr OSTARENA Ferme AGUERRIA Quartier ACOTZ 64500 Saint Jean de Luz Tél. : 06-08-34-68-56
Rubrique : Location saisonnière

Camping Duna Munguy 881 Chemin Duhartia Quartier Acotz 64500 Saint Jean de Luz Tél. : 05 59 47 70 70
Rubrique : Camping

Lafitenia Resort 230 route des plages 64500 Saint-Jean-De-Luz
Rubrique : Maison en location

Résidence Iratzia et hôtel Erromardie Chemin d'Erromardie 64500 Saint Jean de Luz Tél. : 04.42.97.58.00
Rubrique : résidence hôtelière

Rubrique : Appartement à louer

Maurice et Christiane Durruty 16 Rue Pierre Broussain 64 240 Hasparren Téléphone : 05-59-29-62-03 / Fax : 05-59-29-14-36
Rubrique : Appartement à louer

BIDART
Rubrique : Appartement à louer

Rubrique : Location saisonnière

Villa Arrosen-Artéan 171 chemin d'Iturraldéa 64210 Ahetze Tél. 05-59-41-93-03 06-01-83-89-59
Rubrique : Chambre d'hôte

Tél. : 06-74-40-93-65
Rubrique : Appartement à louer

Chemin Camboénéa 64210 Bidart 05-59-51-65-95
Rubrique : Hôtel

Hôtel et studios Gochoki 5 Rue Caricartenea 64210 Bidart
Rubrique : Hôtel

Tél : 05-59-54-70-95
Rubrique : Appartement à louer

rue de l'uhabia 64210 Bidart 06.09.84.79.74
Rubrique : Location saisonnière

0892 702 340 lundi au vendredi 8h30-19h samedi 8h30-18h30
Rubrique : résidence hôtelière

5 rue Ithur baita 64500 Saint-Jean-de-Luz Tél. : 05 59 26 13 30 Ou 05 59 23 70 55
Rubrique : Location saisonnière